Massívur árangur :)
Ég hef hingað til ekkert skrifað um þetta átak mitt, en í maí síðastliðnum byrjaði ég að æfa í WorldClass, byrjaði hægt en jók svo álagið og hraðann jafnt og þétt.
Ég var rétt um 96 kg þegar ég byrjaði, en náði takmarkinu mínu núna í dag, viktaði mig í hádeginu og var 85,3 kg. Ég setti mér takmark um að ná 85 fyrir áramótin, og er ekki nema mánuði á eftir áætlun sem ég er ekkert að væla yfir.
Ég hef notað MSN statusinn minn sem gott aðhald. Ég set kílóatöluna þar inn, og það er alveg djöfullegt þegar hún fer upp en ekki niður … maður er að segja öllum heiminum frá því, mjög gott aðhald.
En sem sagt … 11 kg farin, og nú er bara að halda áfram og byggja upp meiri vöðva og minnka björgunarhringinn ennþá meira :)